En guide for deg som er vert for kambo-sirkler
Ønsker rundt stedet:
- Nok plass til alle deltakerne (inkl. et sted å ligge på ryggen etter selve seremonien)
- Ingen kjæledyr eller tilskuere under seremonien (gjelder også på vei til toalett)
- Lett tilgjengelig toalett (helst på samme etasje og ingen hindre på veien)
- Puter og pledd (vi sitter på gulvet, og de aller fleste ønsker et pledd når de slapper av etter kambo)
- Gulvet bør ikke være for kaldt/hardt
- Mulighet til å smudge (brenne salvie/palo santo) innendørs
Ønsket utstyr:
- Toalettpapir/tørkepapir
- Bøtte til hver av deltakerne
- Drikkeglass
- Større vannmugger/litermåler etc. i glass. Til sammen er det ønskelig med flere beholdere som kan romme fra 1 til 3 liter.
- Sted å koke opp vann
- Høyttaler som kan kobles opp via Bluetooth
- Litt enkel mat til etter seremonien, f.eks. nøtter, frukt, suppe.
- Hvis du er redd for interiøret ditt (f.eks. tepper eller sofa), kan du dekke det til med laken eller lignende
- Gitar med capo (har en selv, men hvis du har dette – slipper jeg å ta med min egen 😊 )
La meg vite om noen av disse tingene ikke tilgjengelige til seremonien. Naboene bør være komfortabel med sang, musikk og lyder som kan dukke opp under kambo (oppkast, gråting etc).